پنکیک موز
این صبحانه بسیارساده و لذیذ است و سریع آماده می شود.
پیشنهاد خوشمزه غذا
پلوی برنج سیاه
برنج سیاه صددرصد بدون گلوتن و بسیار مقوی و دارای فیبر و پروتئین هست پس برای افراد سلیاکی مناسب است.
البته این برنج شبیه برنج ایرانی نیست ظااهرش شبیه بلغور گندم هست. در خرید دقت کنید.
شکلات صبحانه
شکلات صبحانه برای صبحانه مناسب است. فقط باید توجه داشته باشید برای تلخ‌تر شدن و یا شیرین‌تر شدن شکلات می‌توانید مقدار کاکائو و شکر را کم و زیاد کنید.