بیمار سلیاکی در خدمت سربازی امکان رعایت رژیم فاقد گلوتن را ندارد + [صوت]
دکتر ملکزاده در رادیو سلامت گفت: سازمان وظیفه عمومی باید گواهیها و مستندات معتبر بیماران مبتلا به سلیاک را معتبر بداند.
بیگلوتن » مجله بیگلوتن
تولیدکنندهای میتواند نماد «بدون گلوتن» را بر روی بستهبندی محصول خود درج کند که محصولش کمتر از ۲۰ قسمت در میلیون (PPM) گلوتن داشته باشد.
امروزه جنبش رژیم بدون گلوتن افراد زیادی را تحت تاثیر قرار داده است، کسانی که از گلوتن پرهیز میکنند اغلب احساس بهتری دارند و سلامتی بیشتری را تجربه میکنند.
کودکانی که در ۵ سال اول زندگی خود مقادیر زیادی نان میخورند به احتمال زیاد و با درصد بالایی به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن مبتلا میشوند.
رژیم غذایی بدون گلوتن میتواند فرآیند هضم را بهبود دهد و علائم مرتبط با اختلالات روده مانند عدم تحمل لاکتوز را از بین ببرد.
دکتر ملکزاده در رادیو سلامت گفت: سازمان وظیفه عمومی باید گواهیها و مستندات معتبر بیماران مبتلا به سلیاک را معتبر بداند.
برای رعایت رژیم فاقد گلوتن این محصولات را مصرف نکنید.
در رستورانها دقت کنید که کباب را همراه با نان سرو نکنند، برخی از رستورانها کباب را با نان از سیخ بیرون میکشند و این عمل کباب را به گلوتن آلوده میکند.
افرادی که کمخونی و کمبود کلسیم و اختلال رشد دارند، میتوانند موارد مشکوک به سلیاک باشند.
زنان باردار میتوانند با افزایش فیبر در رژیم غذایی خود میزان احتمال ابتلای نوزاد به بیماری سلیاک را کاهش دهند.
گیاهان برگ تیره مانند اسفناج و بروکلی مقادیر مناسبی از ویتامین کا دارند و مصرف تنها یک لیوان از این گیاهان میتواند نیاز روزانه همه افراد در سنین مختلف به این ویتامین را تامین کند.
محصولاتی که نماد بدون گندم دارند «بدون گلوتن» نیستند، چرا که ممکن است گلوتن به واسطه ترکیباتی غیر از گندم در محصول خوراکی استفاده شود.
نقص مینای دندان به دندانپزشک و پزشکان دیگر کمک میکند به بروز بیماری سلیاک شک کنند.
افراد حساس به گلوتن یا مبتلا به سلیاک باید از خمیردندانهای بدون گلوتن استفاده کنند و از مصرف لوازم آرایشی مشکوک پرهیز کنند.
برنج اصیل ایرانی یا به اصطلاح برنج شمال ایران اگر در مرحله بستهبندی و فروش آلوده نشود، فاقد گلوتن است.
موز یک خوراکی طبیعی برای بهبود خلق و خو است و به کاهش افسردگی کمک میکند؛ خوبیاش به این است که برای مصرف آن به نسخه نیاز نداریم.
عدم دسترسی آسان به محصولات بدون گلوتن و تنوع بسیار اندک محصولات مهمترین چالشهای طرفداران رژیم غذایی بدون گلوتن است.
استفاده از مطالب سایت با ذکر منبع بیگلوتن بلامانع است
۲۰۲۲ © تمامی حقوق متعلق به بیگلوتن است. | version 2.0