کلسیم خانگی

شربت کلسیم بسیار مفید و پر انرژی و طبیعی است. البته دوستانی که دیابتی هستند کمتر استفاده کنند چون شیره انگور قند فراوانی دارد.
مواد لازم
  • ۱ لیوان شیر
  • ۱ قاشق عذاخوری پودر سنجد طبیعی
  • ۱ قاشق عذاخوری شیره انگور طبیعی

آماده‌سازی

۱۰ دقیقه

پخت

۱۰ دقیقه

قیمت

ارزان

دستور پخت

برای رفع کمبود کلسیم می‌توان هرروز از این نوشیدنی طبیعی و مفید استفاده کرد.

۱ لیوان شیر ولرم یا سرد (بستگی به ذائقه و دستگاه گوارش شما دارد) را در لیوان ریخته و ۱ قاشق غذاخوری پودر سنجد طبیعی را داخل آن ریخته کامل هم بزنید تا یکدست شود

 (سنجد را گرفته و پوست کنده و پودر هسته را با قاشق کنده و استفاده کنید)

کلسیم خانگی آماده است.

نوش جان

اشتراک گذاری در telegram
تلگرام
اشتراک گذاری در twitter
توییتر
اشتراک گذاری در whatsapp
واتس‌اَپ
اسکرول به بالا