تیتر اخبار

چگونه بدن و ذهنی قوی داشته باشیم؟

برای این‌که بتوانید مغز قدرتمندی داشته باشید باید رژیم غذایی شما سرشار از مواد مغذی تقویت کننده مغز همچون اسیدهای آمینه‌ای باشد که در پروتئین‌ها، قندهای سالم یافت می‌شود در ادامه این مطلب چند ترفند را برای آرامش و سلامت بیشتر مرور می‌کنیم …

نکاتی برای ضدعفونی کردن سطوح در مقابله با ویروس کرونا

ویروس‌ها موجودات زنده نیستند و برای تکثیر و عفونت‌زایی باید حتما از بدن یک موجود زنده تغذیه کنند. با این حال ویروس‌ها در محیط خارج از بدنِ موجود زنده قادر هستند چند ساعت به حالت نیمه فعال باقی بمانند.

«بدون گندم» به معنای «بدون گلوتن» نیست!

بدون گندم بودن یک محصول به هیچ عنوان بدون گلوتن بودن آن را تضمین نمی‌کند و افرادی که پیگیر رژیم فاقد گلوتن هستند باید حتما در هنگام خرید یا مصرف محصول از بدون گلوتن بودن آن اطمینان حاصل کنند.

سلیاک برای والدین بسیار سخت‌تر از کودک است

وقتی که یک کودک به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن مبتلا می‌شود، ‌او و والدین باید الزامات رژیم فاقد گلوتن و سبک زندگی جدید را یاد بگیرند و به نکات جدید توجه کنند.

آیا برنج فاقد گلوتن است؟

اگر تا به حال زندگی بدون گلوتن را تجربه کرده‌اید، حتما می‌دانید که برنج فاقد گلوتن است. در واقع برنج با بیش از ۳ میلیارد طرف‌دار (نیمی از جمعیت جهان) پرخاصیت‌ترین و پر طرفدارترین نوع غلات در کره زمین است.

اسکرول به بالا